まず、おおまかに自律神経について説明します！
○自律神経とは？
自律神経は、全身に張り巡らされている神経です。
その中でも、内臓や血圧、発汗、免疫、呼吸などをコントロールする自律神経が、なんらかの原因により働きが悪くなると、精神的・身体的に様々な不調が現れます。
「精密検査で異常はないが、いろんな症状が現れる疾患」と言われています。
○発症原因
①ストレス
※本人が無意識のうちに無理をしている状態になっている場合もあります。
②生活習慣の乱れ
③ホルモンバランス（月経、妊娠、出産、加齢など）
○現れる症状
不眠、動悸、息切れ、疲労感、倦怠感、食欲不振、頭痛、めまい、耳鳴り、胃痛、胸焼け、下痢、便秘、過呼吸症候群、パニック障害、身体のコリ、うつ病、痛みなど
○治療法
①心理療法
認知行動療法、マインドフルネス、自律神経訓練法など
②身体療法
鍼灸、整体、カイロプラクティック、リラクゼーションなど
③薬物療法
抗不安薬や抗うつ剤
④生活療法
生活リズムや環境を整える
○当院の考え・施術方法
現代はストレス社会と言われ、不安・恐怖・悲しみ・怒りなどのストレスによる自律神経トラブル誰にでも起こる可能性があります。
しかし、病院では検査で異常がでないため、原因不明、気のせいと言われ、より不安を強められている方もたくさんおられます。
お薬では治らないケースも多いですが、お薬を飲むだけが治療法でもありません。
心理療法や身体療法など様々な方法がありますので、
当院の鍼灸をはじめ、心と身体の施術を是非受けてみてください。
お困りの際は、お気軽にご連絡ください。
最後までお読みただきありがとうございました。
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腰痛・自律神経の施術が得意！
和歌山県有田郡湯浅町湯浅1610-7
おおまえ鍼灸治療院
TEL：0737-23-8618
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